① 拍一段，或从相册选

内容来自你本人。创作工具只做包装，不替你提供素材。

还没有素材，先拍或选一段你的视频 / 照片。

② 选一个包装模板

模板只改画面包装（片头卡片 / 字幕样式），不动你的内容。

③ 写你的文案

这是你自己的标题和话题，会带进抖音。

④ 生成成片

⑤ 发布到平台

内容由你本人在对应 App 内完成发布，系统不代发。先选要发到哪个平台。